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    补肾/补脾/补气/补虚
    补肾壮阳
    滋阴/健脑/安神/明目
    排毒解毒
    生津/活血/消食/免疫力
    润肺清肺
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    润肠通便
    清热/止咳/利尿/消肿
    预防衰老
    降压/降脂/降糖/抗癌
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    饮食养生

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    季节养生

    春季如何预防感冒 常吃这些食物可有效预防 春季养生食谱 多吃点金针菇可有效抵抗过敏 春季养生 多吃这5种食物能有效防癌抗癌 春季养生吃什么好?这5种食物千万别错过 春季老年人养生食谱 这四道美食保健又养生 立春养生的原则有哪些 这些原则一定要遵守 立春养生注意事项 做好这件事百病不缠身 立春养生吃什么 这5道养生食谱不可错过 春季养生小常识 春季养生从六个方面进行 春季养生食谱 这5款瘦身食谱减肥要多吃

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    人群养生

    女性月经不调的原因 常接触这小心月经紊乱 吃什么抗衰老?女人常吃这5种食物不显老 高血糖的危害有哪些?这些都是高血糖引起 男人胃痛吃什么好 这些食物有效缓解胃疼 储存太久的是蔬菜不能吃,孕妇吃蔬菜的禁忌 在经期的时候有很多禁忌,经期喝酒有三大危害 生活里常见到的几种蔬菜,女性吃了可以补血! 红糖水只对这部分痛经的女人的有效! 在家就可以做的丰胸技巧,赶紧做起来 男性出现这三个症状,小心是肾虚的表现!

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    养生菜谱

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